宜蘭蘇澳暑假活動推薦｜2026蘇澳海洋嘉年華、潑水節、民歌音樂饗宴旅遊攻略

每年夏季至初秋，宜蘭蘇澳推出一系列結合地方特色的觀光活動，邀請旅客走進港灣小鎮，感受冷泉、海洋與人文交織的旅行魅力。
從7月清涼消暑的狂歡潑水節，到8月融合海洋運動、市集與音樂的海洋嘉年華，再延伸至9月充滿懷舊情懷的民歌音樂饗宴，以不同季節風景，呈現獨具特色的蘇澳山海旅遊體驗。
 

7月｜蘇澳狂歡潑水節｜蘇澳最清涼的夏日派對

蘇澳狂歡潑水節為蘇澳冷泉觀光系列活動之一，以蘇澳冷泉的清涼特色延伸出街區水戰活動。活動邀請旅客帶著水槍走入蘇澳街區，在水花與歡笑中感受夏日熱情，是親子旅遊與朋友同遊蘇澳時不可錯過的季節活動。

活動特色：

• 封街潑水活動
• 親子水戰互動
• 結合冷泉消暑體驗
• 感受蘇澳小鎮熱情氛圍

 

8月｜蘇澳海洋嘉年華｜結合海洋運動、市集與音樂的港灣夏日盛會

蘇澳海洋嘉年華為蘇澳夏季代表活動之一，活動內容包含海洋運動會、海風市集與海風音樂會，讓旅客從白天至夜晚體驗蘇澳海岸生活。蘇澳海洋嘉年華以豆腐岬風景區為主要活動場域，不同於一般大型音樂祭，蘇澳海洋嘉年華將運動、休閒與音樂融入港灣環境。白天可以參與海洋運動競賽，在海浪中感受團隊挑戰；午後逛海風市集，享受海岸慢時光；夜晚伴隨海浪聲與音樂演出，在豆腐岬與內埤海灣欣賞蘇澳夜色。

活動特色：

• 海洋運動會
• 海風市集
• 海風音樂會
• 豆腐岬、內埤海灣海岸景觀
• 鄰近南方澳漁港與蘇澳市區

 

 蘇澳海洋嘉年華周邊景點推薦

• 豆腐岬｜適合:看海、親水活動、拍照
• 內埤海灣｜適合：海岸散步、看夕陽
• 南方澳漁港｜適合：海鮮料理、漁港文化探索、伴手禮採買

 若安排蘇澳海洋嘉年華一日或兩日旅行，建議將瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店作為旅程基地。飯店鄰近豆腐岬、南方澳漁港，旅客可輕鬆串聯活動與周邊景點，晚上返回飯店享受冷熱泉與度假設施。

9月｜蘇澳民歌音樂饗宴｜秋日晚風中的經典民歌之夜

蘇澳民歌音樂饗宴為蘇澳冷泉系列觀光活動之一，每年於9月舉辦，以經典民歌演出為特色，邀請民歌歌手帶領旅客重溫青春年代的旋律。近年活動邀請過周治平、南方二重唱、羅吉鎮、李明德、王中平...等經典民歌歌手演出，透過熟悉歌曲與現場互動，打造充滿回憶感的秋夜音樂盛會。

活動特色：

• 經典民歌演唱
• 懷舊音樂氛圍
• 秋日晚風吹拂下的戶外音樂體驗
• 結合地方文化與旅遊行程

 

來蘇澳參與季節活動，入住瓏山林享受完整度假時光

安排一趟蘇澳旅行，除了參與季節限定活動，也可以放慢腳步探索南方澳與港灣周邊風景。

瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店位於蘇澳市區，鄰近南方澳漁港、豆腐岬、內埤海灣等熱門景點，旅客可於白天走訪港灣風景、參與地方活動，傍晚返回飯店享受冷熱雙泉帶來的放鬆時光。飯店擁有全台少見的冷泉與碳酸氫鈉溫泉資源，館內設有冷泉、溫泉水療設施、親子戲水空間與景觀湯池，讓旅客無論夏日消暑或四季泡湯，都能享受結合自然與休憩的度假體驗。

除了館內設施外，飯店亦規劃多元在地體驗，如「南方澳私房慢旅」，由專車接駁帶領旅客深入漁港周邊景點，以更悠閒的方式認識蘇澳的海洋文化與地方風景。從夏日潑水節的歡笑、海洋嘉年華的海風樂章，到秋日晚風吹拂下的民歌旋律，蘇澳每個季節都有值得收藏的旅行片段。

入住瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店，安排一趟結合活動、景點與泡湯時光的蘇澳慢旅行。

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FAQ 蘇澳之旅常見問題

• Ｑ：宜蘭蘇澳暑假有哪些推薦活動？

  暑假期間蘇澳有多項季節限定活動，包括7月蘇澳潑水節、8月蘇澳海洋嘉年華，以及9月蘇澳民歌音樂饗宴。旅客可以從清涼水戰、海洋運動、市集活動，到秋日晚風中的民歌演出，感受蘇澳不同季節魅力。
  7月的「蘇澳狂歡潑水節」，以水槍、踩街與互動活動打造夏日最清涼的消暑體驗。
  ８月的「蘇澳海洋嘉年華」，從白天的海洋競賽、午後市集散步，到夜晚海岸音樂演出，旅客可以在豆腐岬、內埤海灣一帶感受蘇澳獨有的海洋魅力。
  ９月的「蘇澳民歌音樂饗宴」，以經典民歌演出為特色，在秋日晚風中聆聽熟悉旋律，感受蘇澳夜晚的人文氣息。
  推薦旅遊安排：上午探索南方澳漁港與海岸景點，下午參與活動，晚上返回飯店泡湯休息，享受完整的蘇澳度假行程。

• Q：蘇澳海洋嘉年華在哪裡舉辦？

  蘇澳海洋嘉年華主要活動場域位於豆腐岬風景區與內埤海灣一帶，鄰近南方澳漁港。活動結合海洋運動會、海風市集與海風音樂會，是結合運動、休閒與音樂的海岸活動。

 

• Ｑ：宜蘭蘇澳有哪些住宿選擇？

  蘇澳住宿坐落於蘇澳市區（中山路一帶）、南方澳港區及周邊民宿，旅客可需求安排。
  ♦享受度假與泡湯體驗｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店 (住房/湯屋/SPA)
  　4.3•酒店•03 996 6666。　適合：親子家庭旅遊、情侶度假、想安排泡湯放鬆的旅客
  ♦市區便利型住宿｜適合短程旅遊，需要鄰近車站交通的旅客，可見：靠近車站飯店

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• Ｑ：蘇澳夏天適合親子旅遊嗎？

  適合。蘇澳夏季除了海洋活動外，也有冷泉體驗、親水活動與館內休閒設施，適合家庭旅客安排兩天一夜旅行。瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店亦規劃夏季館內活動，例如水上電影院、水中趣味競賽與親子互動活動。

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• Ｑ：前往蘇澳旅遊有哪些交通方式？

  前往蘇澳旅遊，可依交通方式選擇：
  ♦火車｜搭乘台鐵至：蘇澳新站、蘇澳站，抵達後可轉乘計程車或飯店接駁前往住宿地點。
  ♦客運｜搭乘國光客運、大都會客運至蘇澳，抵達後可乘計飯店接駁前往住宿地點。
  ♦開車｜自行開車前往蘇澳，可經由：國道5號雪山隧道＞蘇澳交流道，抵達蘇澳後，可順遊：南方澳漁港、豆腐岬、內埤海灣、蘇澳冷泉等景點。
  ♦瓏山林免費接駁服務｜瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店提供住客飯店免費接駁：
  ►蘇澳站／艘澳轉運站／蘇澳新站 ↔ 飯店
  ►羅東車站／羅東轉運站 ↔ 飯店
  （提醒：接駁需事先預約，實際班次依飯店公告為準，相關資訊可見：免費接駁。）

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• Ｑ：蘇澳南方澳有哪些必吃美食？

  蘇澳以漁港文化聞名，來到蘇澳旅遊，不可錯過新鮮海產與地方特色料理。
  南方澳海鮮料理｜南方澳漁港擁有豐富漁獲資源，旅客可品嚐現撈海鮮、季節魚料理與漁港特色餐點。推薦體驗：現流海鮮料理、鮮魚湯、特色鯖魚料理與海產小吃。
  蘇澳特色小吃｜除了海鮮，蘇澳也有許多在地小吃，推薦體驗：飛虎魚丸、酥炸蝦餅、冰品甜點、漁港伴手禮。
  旅客可安排南方澳漁港散步，將美食與海岸景色結合成半日行程。更多資訊可見：瓏山林蘇澳／南方澳導覽地圖。